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葱油蚕豆简单做法,只需一煮一淋,蚕豆又软又糯,那叫一个赞!
1、蚕豆别名南豆、胡豆等,属于豆科、豌豆属,一年生或越年生草本植物。2、 今天就来分享一下“五香葱油蚕豆”做法 3、下面开始介绍所需要的食材:鲜蚕豆、葱结、香叶、八角、干辣椒、桂皮、葱末 4、先把鲜蚕豆放入水中洗干净,捞出备用。锅中烧上开水,把蚕豆放入锅中,再放入葱结、香叶、桂皮、八角、盐两勺,大
时间:2024-12-20 08:45:38
豆腐的做法家常菜简单的做法 ,嫩滑爽口,简单一压,豆腐又香又入味
每天更新各种家常菜、农家菜的做法,让您吃好每一天豆腐在我们生活中是经常能够吃到的一种美食,不但味道非常的不错还非常有营养价值,一般情况下一个人一天的钙需求量两小块豆腐即可满足,因此有了“植物肉”的美称,经常食用豆腐还能预防营养缺乏的现象,小孩多吃个子长得高高的哦!我家就经常吃,大家都说我家孙子长高了
时间:2024-12-20 08:30:53
吃黑豆有什么好处?能补肾吗?
黑豆属于大豆类食物的一种,而在大豆类食物中黑豆的营养价值又比较突出,算是“精英中的精英”吧。大豆类食物营养丰富,也是膳食指南制定每日最好都吃的食物之一,每日摄入20g左右大豆类有很好的保健效果。那么黑豆中究竟有什么营养?首先黑豆和其他大豆相比,有黑色一层皮,而黑豆中富含花青素成分,在很多动物试验中,
时间:2024-12-20 08:15:50
荞麦有什么作用与功效? 多吃荞麦可以预防中风,是真的吗?
医生,我听说多吃荞麦可以预防卒中,这是真的吗?荞麦属于低糖高膳食纤维的谷薯类食物,是一种对卒中患者或卒中高危人群较为友好的主食。荞麦含有丰富的镁元素,能够降低血压,预防动脉粥样硬化1;同时荞麦中含有的烟酸可参与人体内的脂质代谢,能够降低胆固醇,控制血脂2。高血压、高血脂、高胆固醇和动脉粥样硬化均是卒
时间:2024-12-20 08:00:39
羊肚有什么营养价值? 养胃汤-羊肚汤的做法
羊肚:性味甘温,可补虚健胃,治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症 适宜人群:一般人群均可食用,尤适宜体质赢瘦,虚劳衰弱之人食用;适宜胃气虚弱,反胃,不食,以及盗汗,尿频之人食用。我胃一直不是很好,特别是季节转换时就容易胃寒,所以羊肚汤就是最适合喝的,简简单单的做法,羊肚烂,汤鲜美,热腾腾的一碗下肚全身
时间:2024-12-19 12:30:19
西兰花炒鱿鱼的做法,独门秘方,每日一菜,给宝攒口福,宝宝降临:57天
食材鲜鱿鱼:250克西兰花:适量红椒:适量大蒜:适量调料料酒:适量盐:适量生姜:适量生抽:适量白胡椒粉:适量食用油:适量做法鲜鱿鱼去皮、切片,加入盐、料酒和生姜拌匀腌制10分钟;西兰花焯水至八成熟,捞出备用;红椒切丝,大蒜切末备用;锅中加入适量的食用油,放入大蒜末爆香后将鲜鱿鱼放入锅中煎炒至两面金黄
时间:2024-12-19 12:15:12
如何制作潮汕糕烧白果?一起看看吧!
糕烧白果【菜 名】 糕烧白果【主 料】 上白果1000克,肥肉丁100克,猪油100克,肥肉150克,桔饼丁50克,柑皮1个。【配 料】 调味料:白糖800克。【做 法】1、将连壳的白果用滚水煮熟,打破壳把肉开两边,再用滚水滚白果肉,倒落盆浸冷水,用手摩擦漂水,去净心和衣,再用水滚过,漂凉浸水一天,
时间:2024-12-19 12:00:17
吃鸡杂有什么好处 ?大厨教你怎么选购怎么去腥、怎么烹饪
【爆炒鸡杂】原料鸡胗、肝、心、肠各2副,芹菜50克,泡红辣根2根,水发木耳25克,姜片、蒜片各5克,葱10克调料食盐1/2小匙,味精、酱油、鲜汤各1小匙胡椒粉、米醋各少许,绍酒2小匙,水淀粉3大匙猪油100克。做法1.将芹菜切段;鸡胗、肝、心切成片,肠切成段,放入碗内,加入盐、水淀粉(2大匙)拌匀;
时间:2024-12-19 11:45:20
杏元饼干,蛋黄饼干的制作方法!
配料:鸡蛋、面粉、奶粉、白糖、泡打粉制作步骤:1、三个蛋黄+一个全蛋打入碗中。2、放入三大勺白糖,用打蛋器打发均匀。3、放入两勺奶粉,放入适当面粉,放入1克泡打粉。4、翻拌均匀至无干面粉。5、把面糊放入裱花袋中。6、裱花袋底部剪口,把拌好的面糊挤到烤盘上,中间要留有一定的缝隙。7、烤箱提前预热五分钟
时间:2024-12-19 11:30:25
24种湘式调料之——五款湘菜特色酱汁,简单实用
湘味小炒汁广泛适用于带酱香口味的小炒菜肴,实用性强。口味 咸鲜用料 美极豉香鲜150克,美极小炒鲜80克,蚝油、老抽各60克,湿淀粉15 克,色拉油50克。制作 以上调料调匀即可。应用 适用于小炒黄牛肉,农家小炒肉,老姜炒鸡等。美极鲜辣豆香酱豆香浓郁,鲜辣与酱香结合。口味 鲜辣微酸用料 腊八豆7
时间:2024-12-19 11:15:25
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