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减脂果茶有哪些?分享每日养生茶,快来看看吧

发布时间:2024-12-20 09:01:03 浏览:100


每日养生茶

天气越来越热了,衣服越穿越薄了,藏不住的肉肉,和太阳一晒就黑,女生‍♀️的美白基因是否又动了?今天我给大家带来一款减脂美白水果茶,快来和我一起做吧!

食材

食材:苹果1颗,橙子一颗,乌梅2颗,金钱桔适量

功效:减脂瘦身,清肠通便,美白养颜,生津止渴,疏肝理气,解郁化痰

养生壶

‍制作方法:

①所有食材清洗干净(不去皮)备用;

②苹果和橙子切片和其他食材一起倒入养生壶内;

③加入适量清水,用果茶模式煮大概15分钟左右,再闷2分钟就可以喝了。

瘦身水果茶

整个水果茶的口感是酸酸甜甜的,如果嫌不够甜可以等温度降低后,再适当加入一点蜂蜜饮用,不过还是建议不加冰糖或者蜂蜜,因为食材本身的甜味是刚刚好的,本款果茶富含维生素C,坚持多喝此款茶饮,相信你一定会比白不少哦!

美白养颜

快快坚持喝起来,用天热茶饮代替奶茶,夏天你就是全街最靓的美女、靓仔